メラトニンの欠点が改善された、悪夢の副作用がない不眠対策サプリ

最近、暑くてなかなか寝付けない日が続き寝不足気味だったので、久しぶりにメラトニンサプリを飲んで寝ました。すると、これ、噂されていた副作用(?)というような、キツイ悪夢を見る羽目に・・・!

メラトニンの欠点克服サプリ

メラトニンの欠点(悪夢)を解消する副作用のない不眠対策サプリ

メラトニンサプリを選ぶときは注意が必要です。それから、私がメラトニンサプリを実際に使った時に感じたメリットや欠点、副作用をお話しし、その欠点を解消するような不眠対策サプリを探します。